胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一,近年来胰腺癌的发病率逐年的上升,医学界称胰腺癌为新的“癌中之王”。胰腺炎网指出,对于胰腺癌要做到早预防,早发现早治疗。那么预防胰腺癌呢?日常生活中不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的胰腺癌的发生。
每天新鲜蔬菜和水果必不可少,苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C,这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。研究发现,患胰腺癌的危险随着水果和蔬菜的摄取量的增加而减少。
其次,日常生活中,要参加一些适当的体力活动,避免超体重和肥胖。要注意晚餐不能过饱,饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律,有些人平时工作忙,一日三餐比较随便,到了节假日就暴饮暴食,其后果是,轻者引起消化不良,重者引起急性胰腺炎,甚至危及生命,也为胰腺癌埋下隐患。
那如何做到胰腺癌的早发现呢?
胰腺炎网补充说,60%的胰腺癌患者初期表现为上腹疼痛和说不清的不适闷堵感。。40岁以上患者如果近期出现下列症状就要警惕了,应考虑胰腺癌的可能:
1、顽固性上腹部疼痛。不但用胃药无效,而且呈持续性,基本没有明显缓解时间,用一般的解痉止痛剂难以奏效,常需麻醉药。
2、出现黄疸,而没有胆结石等疾病。胰腺癌病人90%有黄疸,黄疸多出现于腹痛发生3个月左右。
3、体重减轻。约有80%患者有引人注目的体重减轻,在数月内体重可减轻30公斤,渐呈恶病质状态。
4、近期出现的脂肪泻或糖尿病现象,且呈现突然加重。
做到胰腺癌的及时预防,及早发现,一旦确诊要及时的治疗。胰腺癌虽然有新“癌中之王”之称,但是并表示就没有治疗的方法。