胰腺癌是发生在人体消化道中的一种恶性肿瘤疾病。发病部位为胰头部。常见症状为腹痛及无痛性黄疸。由于现在生活习惯的不规律,人们饮酒吸烟,不注重生活质量,使得胰腺癌的患病率逐年的增高。
研究发现,胰腺癌患者的发病人群多是中老年人。其中男性患者远较绝经前的妇女多,绝经后妇女发病率与男性相仿。很多患者都不太清楚自己如何就患了胰腺癌了?而在日常生活中,我们如何做才能够预防胰腺癌?
首先我们分析一下什么引发胰腺癌?胰腺癌的致病因子是什么?
1、吸烟是引发胰腺癌的首要因素。
研究发现:一个糖尿病患者如果长期吸烟的话,他患胰腺癌的可能性为75%。所以吸烟可以作为引发胰腺癌的首要因素。烟草中含有大量的致癌物质烟草特异性N-亚硝酸盐,吸烟促使这种致癌物质分泌到胆管,随后反流入胰管,并且烟草特异性N-亚硝酸盐对器官的特异性作用可随血流入胰腺。同时吸烟可以破坏人体的血脂水平,促发胰腺癌。
2、饮酒也是引发胰腺癌的又一因素。
研究表明:不同种族饮酒后其胰腺癌发病率亦有不同。据研究人员调查,饮酒与美国黑人和白人胰腺癌发病率关系的研究显示,黑人男性嗜酒者及女性中度饮酒者均比白人的发病率高。而且糖尿病患者如果饮酒的话,患胰腺癌的概率更大。可见很多胰腺癌患者,同时也患有糖尿病。
3、咖啡
调查发现,咖啡能使患胰腺癌的危险增加4倍。研究证明,咖啡可以抑制DNA修复并在DNA复制完成前诱导有丝分裂过程,是其致癌的主要原因。
4、基因
与胰腺癌发病的关系 Notch、ras、p53、TGF-β、DPC4、凋亡相关等基因在胰腺癌中的作用非常复杂,但确切机制尚不清楚。肿瘤的发生和发展是一个复杂的多阶段过程,是多种肿瘤相关基因表达失常或许多肿瘤抑制基因失活所致。目前虽没有完全定论,哪些基因可能会直接导致胰腺癌,但是肯定的是基因的改变也是引发部分患者得胰腺癌的因素。
那么在了解了引发胰腺癌的原因以后,我们在来谈一下如何预防胰腺癌?
首先饮食方面:不要吃烧焦或烤糊的食品,尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜等。由于这些食物中富含类胡萝卜素和维生素C,可以很好的清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。
其次,要养成一个良好的饮食习惯,做到不偏食,不挑食。一日三餐,要搭配有条理。不要暴饮暴食。防止引起消化不良或急性胰腺炎,为胰腺癌埋下隐患。