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胰腺炎可以吃红笕菜吗

我想了解下胰腺炎可以吃红笕菜吗
胰腺炎可以吃 红笕菜
2022-06-24
胰腺炎网精选回答

胰腺炎恢复期是可以吃红笕菜的,胰腺炎恢复期吃红笕菜做法清淡一些就好。

苋菜的营养价值

1、润肠通便:红苋菜当中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够吸水膨胀,促进粪便的形成,同时红苋菜当中的膳食纤维还能够机械性的刺激肠道蠕动,促进粪便的排出。对于大便秘结大便干燥、排便困难的人,适当吃红苋菜,在润肠通便方面有积极的作用;

2、控制体重:红苋菜的能量比较低,加上含有丰富的膳食纤维,能够吸水膨胀,增加饱腹感,可以避免吃过多其他的食物,因此可以控制机体能量负平衡,促进脂肪的分解和代谢,在预防和控制超重与肥胖方面有积极的作用;

3、利水消肿:对于小便排便量减少,造成过量的液体在体内蓄积,引起的腹水、肿胀,适当吃红苋菜,能清利小便,促进体内液体排出,有消肿的作用。

回答者:胰腺炎网 - 向我咨询 最佳答案 | 2022-06-24
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