胰腺炎刚出院15-20天内是不建议吃水煮花生的,因为花生的脂肪含量较高。
第一种,花生米外面的红衣具有补血的作用,可以用来治疗气血亏虚;
第二种,花生米中含有丰富的维生素,具有滋补的功效;
第三种,花生具有润肺、止咳的功效,在咳嗽时多吃一些花生,可以起到缓解咳嗽的功效;
第四种,对于青少年而言,花生可以增强记忆力;
第五种,对于老年人而言,花生具有延缓衰老的功效,还可以延缓脑功能的衰退。
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