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胰腺炎恢复期可以吃豆苗吗

我想问下胰腺炎恢复期可以吃豆苗吗
胰腺炎恢复期 胰腺炎可以吃 豆苗
2018-12-03
胰腺炎网精选回答

胰腺炎恢复期是可以吃豆苗的,胰腺炎恢复期吃豆苗做法清淡即可。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶,营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。

胰腺炎恢复期可以吃豆苗吗

豆苗的营养价值

1、豆苗的频色很鲜明,质地又很柔软,含有极丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。在乡间,女子没有什么化妆品,经常在烈日之下工作,极易使肌肤黝黑,民间用豆苗打汁,涂擦肌肤,可使面部油脂消除,保持肌肤幼嫩。除具有清热的功用外,豆苗也可使肌肤光滑柔软。豌豆又名澡豆,可令人面色光泽。

2、豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。豆苗性清凉,含有维他命C的成份,是燥热季节的清凉食品,一部份小孩不爱吃蔬菜,但是往往对豌豆相当爱好。因为豆苗色泽青嫩,爽脆可口,可以诱导不爱吃蔬菜的小孩们多吃一些。豌豆的幼苗。在烹饪时,即使用沸油煎炒,苗叶并不吸收油质,熟後颜色依然苍翠欲滴。

3、豆苗与猪肉同食对预防糖尿病也有很好的效果。
回答者:胰腺炎网 - 向我咨询 最佳答案 | 2018-12-03
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