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胰腺炎恢复期可以吃黑米吗

我想问下胰腺炎恢复期可以吃黑米吗
胰腺炎恢复期 胰腺炎可以吃 黑米
2020-02-14
胰腺炎网精选回答

胰腺炎恢复期是可以吃黑米的,黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。

胰腺炎恢复期可以吃黑米吗

黑米的食用功效

1、中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此,人们俗称 :“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用,又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品,称为“贡米”。

2、黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

3、黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。

适用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

火盛热燥者不宜食用。

回答者:胰腺炎网 - 向我咨询 最佳答案 | 2020-02-14
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