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胰腺炎可以吃球生菜吗

我想问下胰腺炎可以吃球生菜吗
胰腺炎可以吃 生菜
2020-11-24
胰腺炎网精选回答

胰腺炎恢复期是可以吃球生菜的,胰腺炎恢复期吃球生菜做法要清淡即可。生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。

胰腺炎可以吃球生菜吗

球生菜的食用功效

1、消脂减肥:有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来说,是个不错的选择。

2、镇痛催眠:有降低胆固醇的功效,辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。

3、驱寒利尿:能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用。

4、抑制病毒:其叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性能能有效防止癌变。

适用人群

一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

禁忌人群

尿频、胃寒的人慎食。

回答者:胰腺炎网 - 向我咨询 最佳答案 | 2020-11-24
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