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胰腺炎恢复期可以吃杨梅吗

我想问下胰腺炎恢复期可以吃杨梅吗
胰腺炎恢复期 胰腺炎可以吃 杨梅
2019-06-21
胰腺炎网精选回答

胰腺炎恢复期是可以适量吃一点杨梅的,但是不宜吃味太酸的杨梅,不宜吃冰镇的杨梅!杨梅吃起来酸甜可口,是不错的消食水果,而且杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。

胰腺炎恢复期可以吃杨梅吗

杨梅的营养价值

1、杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效;

2、杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能,有助于减肥;

3、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效;

4、杨梅中含有维生素C、B族,对防癌抗癌有积极作用;杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

5、优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%,含酸量为0.5%~1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

杨梅的食用功效

1、助消化增食欲:杨梅维生素C的含量丰富,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

2、收敛消炎止泻:杨梅具有收敛消炎作用,加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用。

3、防癌抗癌:杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。

4、祛暑生津:杨梅和中消食,生津止渴,预防中暑,去痧解除烦渴,开胃生津,消食解暑,助于减肥。

适用人群

一般人群均可食用。尤适宜湿热、阴虚体质、痢疾腹痛,下痢不止者。

禁忌人群

溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食。

回答者:胰腺炎网 - 向我咨询 最佳答案 | 2019-06-21
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