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胰腺炎恢复期可以吃罗非鱼吗

我想问下胰腺炎恢复期可以吃罗非鱼吗
胰腺炎恢复期 罗非鱼
2018-06-28
胰腺炎网精选回答

胰腺炎恢复期是可以吃罗非鱼的,罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。

胰腺炎恢复期可以吃罗非鱼吗

胰腺炎恢复期吃罗非鱼的注意事项

1、胰腺炎刚出院10天内不建议吃罗非鱼

2、胰腺炎恢复期吃罗非鱼做法一定要清淡

3、孕期不建议吃罗非鱼

罗非鱼的食用功效

1、促进身体发育:罗非鱼对促进身体发育有很大的好处,它含有多种对人体有益的营养成分,特别是优质蛋白质的含量比较高,另外氨基酸也是罗非鱼中最重要的存在,它们一起被人体吸收以后可以促进人类脑部和身体发育,对提高记忆力和提高身体素质有很大的好处。

2、保护眼睛:罗非鱼鱼肉中含有大量的视黄醇,这种物质可以预防夜盲症也能预防视力下降,能提高视力,也能提高视网膜功能,平时经常食用可以减少多种眼科疾病的发生。

3、调节血压预防高血脂:罗非鱼含有大量的牛磺酸和多种矿物质,这种些物质被人体吸收以后可以软化血管,也能调节血压,更能清除血液中的胆固醇,能有效预防高血脂的发生,是最适合中老年人群食用的保健食材,对预防中老年高发的冠心病和中风有良好的预防作用。

回答者:胰腺炎网 - 向我咨询 最佳答案 | 2018-06-28
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